Nur Personen ab 18 Jahren dürfen Glücksspiel nutzen. Bewusst ausgegebenes Geld für Unterhaltung sollte der Zweck des Spielens sein. Es ist kein Weg, Geld zu gewinnen oder Sorgen zu bewältigen. Wie die Spiele funktionieren, wird bei den Walzen und Regeln erklärt. Auch ein offener Dialog darüber, wann das Spielen problematisch wird, gehört dazu.
Woran Sie merken, dass es zu viel wird
- Die Zeit, die Sie investieren, oder die Summen, die Sie setzen, übersteigen Ihre Absichten.
- Sie setzen in der Hoffnung, durch neue Einsätze Ihre Minusbeträge auszugleichen.
- Sie nehmen Kredite auf oder greifen auf Mittel zurück, die eigentlich für Fixkosten wie die Miete bestimmt waren.
- Ihr Spielverhalten wird vor Ihrem sozialen Umfeld oder Verwandten verschwiegen.
- Sie reagieren nervös oder aggressiv, sobald Ihnen das Spielen nicht möglich ist.
Grenzen, die Sie selbst setzen können
- Legen Sie im Vorfeld einen festen Betrag fest, den Sie verlieren können, und hören Sie auf, sobald dieser weg ist.
- Stellen Sie sich einen Wecker, um eine zeitliche Begrenzung einzuhalten.
- Vermeiden Sie Glücksspiel bei Traurigkeit, Stress oder unter Alkoholeinfluss.
- Halten Sie gezielt Tage frei, an denen nicht gespielt wird.
Hilfe in Deutschland
Telefonberatung des BIÖG (Bundesinstitut für Öffentliche Gesundheit, früher BZgA): 0800 1 37 27 00. Anonym sowie unentgeltlich ist diese Beratung, welche für Interessierte, Angehörige und Spielende bereitsteht. Von Montag bis Donnerstag ist sie zwischen 10 und 22 Uhr erreichbar, während die Zeiten von Freitag bis Sonntag von 10 bis 18 Uhr liegen.
Check dein Spiel: Ein kostenfreies Programm im Internet sowie diverse Informationen stellt das BIÖG unter www.check-dein-spiel.de bereit. Angeboten wird zudem eine persönliche Beratung, die anonym für Angehörige sowie Betroffene zur Verfügung steht.
OASIS-Spielersperre: Das Regierungspräsidium Darmstadt betreibt mit OASIS das bundesweite Sperrsystem. Unabhängig vom Bundesland ist das Spielen bei keinem teilnehmenden Anbieter möglich, sofern man dort eingetragen ist. Lediglich Anbieter, die in Deutschland legal zugelassen sind, nehmen daran teil.
- Selbstsperre: Über das Portal des Regierungspräsidiums Darmstadt lässt sich die Sperre mittels Bund-ID-Konto und eID online einreichen. Alternativ ist ein Antrag per Post an das Regierungspräsidium Darmstadt möglich. In einer Spielhalle oder an der Rezeption einer Spielbank kann man dies ebenfalls beantragen, woraufhin die Sperre unmittelbar an OASIS übermittelt wird. Die Beantragung kann zudem vollständig im Internet vorgenommen werden.
- Fremdsperre: Eine Sperre kann von Dritten verlangt werden. Für mindestens ein Jahr ist eine solche Fremdsperre gültig. Ab Beginn 2026 lässt sich dies auch gänzlich online erledigen.
- Fragen zum Stand eines Antrags: Per E-Mail an [email protected] oder über die Telefonnummer +49 6151 12 8611 ist das OASIS-Team erreichbar.
Unterstützung zu suchen, bedeutet keinesfalls, schwach zu sein. Häufig stellt ein Telefonat den einfachsten Anfang dar.